这些要求看起来都挺简单，但组合到一块，却暗藏东契奇的小心思，能护框，能挡拆，能扔三分，这样的中锋在每支球队那都是宝贝疙瘩，只要不是新秀期，没有四千万绝对拿不下来，下个赛季东契奇薪资4900万，再加上这一名至少四千万的中锋，这就是九千万了，再哪有多余的闲钱给小里弗斯或者老詹？ 看明白了吧。

1、九游体育 所以我想说，这一年詹姆斯在总决赛表现的领袖能力和担当，竞技体育的精神内核，对于胜利的渴望，要比他拿四枚戒指的时候都要强，都要出色。

登哥当年在火箭，对各种幕后工作人员的各种送送送就不说了，最广为流传的一个梗是，训练的时候他饿了，但又不想吃没什么味道的营养餐，于是给了球馆保洁一千美元，让她去球馆外的炸鸡店给自己买了一份炸鸡翅，炸鸡翅是5美元，剩下的995美元是封口费…… 当年在76人，队友恩比德荣获常规赛MVP，这个荣誉对于球员来讲，可以说是天花板了，照以往惯例，都是球星给队友送礼物，表达队友对自己支持的感谢，但恩比德也不知道是这个人比较抠，还是不知道这个习俗，反正啥也没送，倒是咱登哥主动给恩比德送上了大金手表…… 主动送人家东西不代表这个人性格就好，但人缘方面绝对差不了，登哥换队这么多次，搭档的队友不说几百也有几十了，至今没有一个人站出来抨击咱登哥做人方面有问题。九游体育他们的算法很直接：Steam Deck在畅销榜上从过去几乎稳定的第5名，一路掉到第14名左右。

2、你的脸型适合什么衣领？这5种怎么搭都好看

可一旦搞清楚这底层跑的是360模拟器，整件事的想象空间瞬间就被撑开了。

3、AnySearch 面向全球推出 “学生与开发者成长计划”

今早我和他的经纪人里奇·保罗通话，他明确向我表示，现在的选择权完全在詹姆斯自己手里，这取决于他想为哪支球队效力。

4、30队选秀完整评级出炉：灰熊成大赢家获最高分A+ 湖人评C火箭评C+

再说进攻端，大汤的持球攻坚非常莽，基本上没有特别花哨的动作，他有着强大的爆发力，第一步非常快，即便对手能跟上，大汤依靠出色的身体素质也能顶住对手，然后就是一记暴扣，上个赛季末端练出来的抛投也初显成效，传球方面也算是可以。

5、换新球的间隔由9局缩短为7局，ATP新规则为何引发广泛讨论？

湖人对待科比和詹姆斯这两位NBA球星，态度上确实是大相径庭，那么问题来了，为何会出现如此之大的反差？ 很多人都讲，这是因为湖人马上就要衔接东契奇时代了，根本就无暇再照顾詹姆斯，如果没有东契奇，詹姆斯也会受到当年如科比般的礼遇和尊重。

恰好，彼时的热火队中也有一名身高两米左右，身体素质好到爆炸的锋线，这个人就是詹姆斯，而且詹姆斯当年还是一防球星，在DPOY的评选中名列第九，是热火全队除了韦德之外唯一上榜的球员，但詹姆斯在整个系列赛中，单防诺维斯基的次数寥寥无几，这事其实也不奇怪，我皇贵为“联盟常务副Goat”，怎么能干防守这种脏活累活，出力不讨好，万一没防住被诺维斯基打爆了，我皇的颜面何存？ 这轮总决赛，诺维斯基就像是一个英雄，面对远比自己强大的对手，只一剑便结果了对手性命，他看似只挥出了这一剑，殊不知，他他磨剑却用了十几年！只为了这一剑的出鞘！ 诺维斯基的这个总冠军含金量之高，历史罕见，他只凭此一座总冠军，便直接跻身NBA历史一冠之首的位置，这个冠军，才是实打实的，靠自己勤奋的汗水，靠团队的奋勇拼搏换来的，真正诠释了到底何为竞技体育的精神内核，诺维斯基也凭此一冠，彻底摘掉了软蛋的帽子，可以说，这一个冠军，比某些靠抱团，靠取巧，靠遥控管理层和经纪公司换来的数枚总冠军还要有价值和教育意义。

那么问题来了，激怒科比的后果到底有多严重？ 这场球告诉你答案。

6、节后减肥不用挨饿！最适合减肥的 10 种食物，越吃越瘦！

2025-26赛季，丰泰基奥打了70场常规赛，其中9场首发。

这时候的拉塞尔可以说是人生巅峰，四年级的他常规赛场均贡献21分4篮板7助攻，论数据他已经成为联盟一线后卫，双项命中率43%+37%，他原本是湖人的新秀，在湖人那两年单论数据一点都不差，但因为“录音门”事件被湖人扫地出门，来到了篮网。

7、索尼全画幅系统千元以下挂机镜头巡礼，你会Pick哪支镜头？

以沉淀致成长，以热爱赴新程。

显卡价格这几年已经够离谱了，再加一个内存成本飙升，想配一台能流畅跑 3A 的新电脑，预算直接飙到血压拉满的水平。

8、乒超联赛战报，王楚钦连丢3分，诞生2个不可思议，还有4个事实

可以说，画面语言的转向和剧情的下沉完全同步，都在告诉观众：热血不是永远滚烫，热血被现实冰水泼过之后还愿意烧，那才是这一季真正想讲的东西。

” 听起来是不是有点道理？毕竟现在的PC玩家，虽然没法揣着一兜子盘去跟人交换，但每逢Steam、GOG或者Epic商城促销，那一波波的“骨折价”也确实能把这种不平衡感拉回来不少。

难不成还有700万的回扣？ 这份续约合同一出，我估计全联盟的总经理都得炸了，就比如说迈阿密热火，热火总经理跟嘴哥维金斯耗了整整一个赛季，最开始给3年6000万，被嘴哥拒了，之后提升至3年7500万，又被嘴哥给拒了，嘴哥要求是3年1个亿，或者4年1.4亿，均薪3300-3500万，里弗斯这个合同一来，我估计嘴哥当场心态爆炸，不是，我比小里弗斯差哪了？别给我说些有的没的，想让我留下来—— 还有诺曼鲍威尔，他现在是完全自由球员，但热火可以帽上续约鲍威尔，之前常规赛热火提议一份2年4000万的续约合同，但鲍威尔想要一份3年9000万左右的续约合同，热火就死活不给，小里弗斯这份合同一出，我估计鲍威尔心态也得当场爆炸—— 原本热火在交易得到字母之后，薪资空间就非常吃紧了，光字母+阿德巴约俩人的年薪就高达1.096亿，再加上四千万的嘴哥，三千万的鲍威尔……画面太美简直没眼看了…… 在湖人内部，第一个崩溃的就是东契奇，东契奇之前暗示湖人总经理佩林卡都已经那么明显了，佩林卡硬是没听明白，其实这段我原本是打算写一篇文章的，但太忙就没写成，东契奇可能是被尼克斯的五外战术给刺激到了，要求湖人管理层给自己引进一名能护框，能挡拆顺下，最重要的是还能扔三分的中锋，就比如唐斯那种的。

9、有钱也引不来人、只出不进：山东泰山陷入难以破局的恶性循环

但是，文班放弃了5年3.03亿美元，他选择起薪工资帽25%的续约合同，也就是5年2.52亿美元。

以赛亚乔是一个三分高手，他的三分爆发力很强，2025-26赛季常规赛期间他在不少比赛中短时间内投中5+个三分，让对手叫苦不迭。

10、杨瀚森在夏联大放异彩 为何在国家队判若两人 到底有何玄机

生涯6次入选全明星，6次周最佳球员，2019年帮助猛龙夺冠。

不过灌鸡汤虽然能够保住球队的下限，但上限不高，要想再进一步，就得聊一聊技战术水平了，不是有那么一句话么，努力的尽头是天赋，到老李这，那就是灌鸡汤的尽头就是技战术，但老李不会啊，或者说是不精于此道，这咋办？ 老李有办法。

1、世界女排联赛总决赛：中国队晋级四强

此时的大本虽然已经摸到了NBA的地板，但顶多算是个看饮水机的小人物，他只有篮板，盖帽和抢断，说白了就是能防守，但进攻手段十分匮乏，虽然凭借着冲击力能造成不少犯规，但罚球又十分灾难，整个赛季罚球命中率仅有30%，他在场球队在进攻端基本上就是四打五，随着韦伯的复出，大本逐渐被排除在轮换阵容之外，整个赛季只打了34场球，场均1分2篮板，投篮命中率34.8%，三场季后赛一分钟都没上。

2、国芯+国模之间缺一座“桥”，清程极智连续两年在WAIC架起国产算力跨越之路

先列一个数据，本赛季湖人球员的正负值第二高的球员就是斯玛特，+104，而且断崖式领先，第三名的詹姆斯仅有+57，从这项数据也能看出斯玛特对于球队的作用，尽管基础数据方面不够好看，但他所带来的超强外线防守，是有能力改变比赛走势的。

3、零射门、满场犯规：这场决赛撕开了足球最不堪的底色

这个逻辑就像是前不久的WSE田径公开赛的总决赛，在百米赛跑这一项，有一位92岁的老大爷以20秒87创造了该年龄组的纪录，所以这位老大爷能不能比肩博尔特？ 虽是如此，实打实的讲，老詹前三战打的确实是不错，第三战还贡献了一个绝平，把比赛拖入加时最终赢球，多说一句，NBA季后赛历史上最后30秒钟落后6分最终逆转的场次，此前只发生过1次，那就是前年季后赛的首轮G5，费城76人VS尼克斯，是的，你没有看错，当时费城主教练正是道格-里弗斯—— 不过这一次，里弗斯是赢球的一方。三盘鏖战力克前温网冠军，穆霍娃时隔四年重返温网八强是的，我用了“赖在NBA”这个词汇，事实上如果不是还有一年的球员选项，今年夏天拉塞尔搞不好就直接失业了，即便在赛季中后期能拿到合同，大概率也是一份老将底薪，更扎心的是，拉塞尔已经远离球场很长时间了，很多榜一大哥直至看到我的这篇文章才发现—— 这哥们现在还在NBA打球呐？ 是的，他还在NBA打球。

4、湖人队与沃克·凯斯勒的1.3 亿美元，将影响活塞队杰伦·杜伦问题

不是说本季没有能打的，恰恰相反——从《Daemons of the Shadow Realm》《Black Torch》到《Smoking Behind the Supermarket with You》和《攻壳机动队》，往前排的梯队挤得连喘气的缝都没有。

5、德容伤病史全纪录：加盟巴萨7年，伤病缺席超550天

次节比赛，篮网进攻火力有所提升，双方第二节均是单节得分20+，双方第二节维持单节21-21，上半场结束火箭49-34领先篮网15分优势。

6、另类“留洋”！徐杰赴美征战德鲁联赛 以赛代练志在提升短板

为啥说勇士干巴巴就等着库里退役？ 从一个细节你就能看出来，那就是选秀权。

整体看下来，《坦克世界：征程》并不是在复刻一个已有的成功公式，而是试图用“载具+特工”的组合，降低那堵曾经劝退无数人的硬核之墙。

没人强迫我回来，但这就是我想做的事情！” 随着字母哥被交易到热火，不仅仅是西蒙斯，还有不少自由球员想去迈阿密。

7、“湘超”湘潭队誓师出征

2025-26赛季常规赛，勒维尔场均7.4分2篮板2.7助攻0.9抢断0.7盖帽，三项命中率：41.7%，33.3%，67.9%。

今年1月份，亚布塞莱表态：为了加盟一支能提供上场时间的球队，自己愿意放弃球员选项，从而促成交易。

8、火箭对阵勇士前瞻 库里挑选打火箭复出 到底有何弦外之音

失去了韦伯，让勇士的实力骤降，1994-1995赛季，老尼尔森只拿到14胜31负的战绩，外界的质疑如潮水般汹涌，1995年2月，老尼尔森主动请辞，结束了自己在勇士七个半赛季的执教生涯。

最糟糕的是，常规赛阶段格林遭遇了右脚腿筋的伤势，复出后好像没治好，不几天又复发了，几乎是赛季报销，现在你告诉我，就格林这样上限很高，下限也很低，健康程度也不确定，合同金额也不小，心心念就想要顶薪的球员，交易价值到底怎么算？ 我不会算，算不明白。

桑盖拉的每一项特点，都精准踩在了山猫的雷区，由此国王认定山猫不会选桑盖拉，就把桑盖拉放在了保护名单之外，结果咱比总到处说那个国王的桑盖拉这么不错，那么不错，搞得就跟比总要选他似的，要知道当时国王是志在冲冠的，桑盖拉的戏份不低，于是国王称工作人员打错了名单，连夜修改把桑盖拉纳入了保护名单，自然就把杰拉德-华莱士给踢了出来。

作为克利夫兰骑士队现任主教练——名帅阿特金森教练的门徒，转型教练后，帕金斯的履历同样耀眼。