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7、双城战守护者赛前热议：威廉姆斯vs布拉德利投手对决

美国国防部长赫格塞思出席国会听证会 图/美媒报道配图 随着经济问题继续成为选民在中期选举周期中最关心的问题，美国人的耐心正在逐渐耗尽。

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8、皇马6300万欧新星陷两难：富勒姆想租借加买断，伯纳乌拒绝放走长期资产

希望听完这期，大家都拥有稳稳的血糖~ —点击收听本期— 刘晓霞 复旦大学附属华山医院 内分泌科 副主任医师 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 菠萝：细胞工作需要糖，但为什么糖多了会影响健康？ 刘晓霞教授：你可以想象面前有一杯果汁，如果不小心浇到手上，会感觉黏黏的。

从事户外研学营十余年的王萌告诉《中国新闻周刊》，这两年科创研学营异军突起，大有超越传统户外营和军事营地的趋势。

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9、龙舟出海，划出中欧文化交流新航道

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10、2018届新秀8人夺冠，亚历山大+布伦森领衔，前5顺位球员发展如何

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一位美国官员表示，多支战斗机中队已在中东各地集结，驻扎在美国和英国基地的轰炸机也处于高度戒备状态，随时准备加强行动。

2、82岁老人酷爱打麻将却因高龄上桌遭拒，4个子女自制免责承诺卡

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3、第10天，突然杀出两个程咬金！伊朗换帅出牌，特朗普恐不顾一切！

菠萝：要不要请健身教练？ 何继业教授：如果你没有运动基础或运动原理的知识，建议最好请一个专业教练。阿加斯迎战佩特罗鲁：新帅索萨首度客场出击 交锋往绩一边倒致敬科学，致敬生命！ *本文旨在科普癌症新药背后的科学，不是药物宣传资料，更不是治疗方案推荐。

4、超6万阿根廷球迷要求重踢世界杯决赛；“将阿根廷踢出世界杯”的请愿，已获2300万签名

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5、今日重要赛事！7月18日，CCTV5、CCTV5+直播节目表

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6、切尔西接近签下勒沃库森18岁新星，3000万镑身价靠阿隆索关系搞定

凌晨一两点睡、上午十点起，看似睡够八小时，但夜间十一点到凌晨三点是胆经、肝经当令，不睡则气血无法归藏修复，白天补再多觉也补不回来。

所以科学家一直在研究"生物年龄"——也就是你身体实际上有多老。

菠萝：确诊强直性脊柱炎后，居家有什么注意事项？ 陈盛教授：主要有四方面日常注意要点： 第一，调整好心态。

7、同事曾大喊“快跑”！陈某（男，39 岁），在工地被压身亡，深圳官方公布调查报告

有的青年教师难以申请到国家级、省部级纵向科研项目，为保住工作会虚设横向科研项目。

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8、飞翼客场挑战火焰：电视和流媒体观赛指南

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